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Inicio arrow Información arrow Preguntas Frecuentes (FAQ) arrow ¿Cómo podes protegerte del sol?
¿Cómo podes protegerte del sol? Imprimir E-Mail

Campaña de Educación Ambiental para la salud "Ojo con el sol"

·       Rayos infrarrojos: son aquellos que posibilitan el efecto bronceador que perdura durante varios días.
·       La luz visible: favorece el color más tostado de la piel por unos días, pero actúa negativamente en el progresivo envejecimiento de la tez con el paso de los años.
·       Los rayos ultravioletas: son los rayos realmente peligrosos. Sus radiaciones son las principales causantes del envejecimiento del cutis y de la aparición del Cáncer de Piel.
En los últimos años por el debilitamiento de la capa de ozono, se ha producido un aumento de la radiación ultravioleta que incrementa el riesgo de sufrir lesiones en la piel.

¿Cómo podes protegerte del sol?

Cuando estés en la playa, en la pileta, su haces deportes o permaneces mucho tiempo al aire libre, cuidate de una prolongada exposición al sol.
Practica y difundí estos sencillos consejos:
·       Evitá el sol del mediodía entre las 10 y las 15 horas, cuando los rayos ultravioletas son más intensos.
·       Usá gorra y anteojos. Tené siempre a mano ropa clara para cubrirte.
·       Buscá la sombra de un árbol, techo o sombrilla.
·       Usá crema con factor de protección solar superior a 15 en todo el cuerpo; renovándolo cada dos horas o después de un baño, o transpiración abundante.
·       No olvides que las nubes dejan pasar el sol, entonces la arena, el agua y la nieve aumentan su acción.
·       Los niños y los bebes, son los que más necesitan cuidarse. Los lactantes menores de 6 meses no deber ser expuestos al sol, ya que recién a partir de esa edad pueden usar una pantalla solar de alta protección.
·       Recordá siempre que el Cancer de Piel se relaciona a la acción acumulativa de los rayos solares que tu piel recibe día a día.

Para mayor información:
www.medioambiente.gov.ar/ozono
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